省老研所传媒党支部开展健康知识进社区活动

2019-10-23

省老研所传媒支部卫生健康宣讲队致力于提高马鞍山居民的健康素养,为广大群众开展丰富多彩的健康讲座活动。2019年10月17日下午,卫生健康宣讲队成员夏杰、张成彬分别受花山区佳山社区和中岗社区邀请,开展健康知识讲座。


夏医生开展了以《老年人身边的常见病》为主题健康知识讲座,详细介绍了几种常见的恶性肿瘤的预防。肺癌是“气”出来的病,主要和空气有关,要远离一手烟、二手烟和三手烟;空气质量不好时戴口罩;烹饪时保持通风;注意装修污染苯和甲醛等。大肠癌是“精”出来的病,食物过于精细是重要原因,要减少三高食物(高动物蛋白、高脂肪、高热量的食品);增加粗粮和运动。胃癌是“吃”出来的病,要注意饮食习惯:不要过分吃辣,辛辣食品会刺激破坏胃肠道黏膜造成癌变;低盐饮食;少吃加工肉制品和腌制类食品,会产生亚硝酸盐。肝癌是“毒”出来的病,要注意避免食用发霉食物、腌菜、酒精、变质动植物油以及预防乙型病毒性肝炎。食道癌是“烫”出来的病,要戒除“趁热吃、趁热喝”和“喝烧酒”的不良嗜好。


一天传媒支部入党积极分子张成彬同志为中岗社区居民开展了一场《口腔溃疡与饮食健康》的知识讲座,通过“口腔溃疡的症状、如何预防、致病原因及与饮食的关系”等方面详细阐述了主题。 


通过开展健康知识讲座,进一步增强了群众的科学保健水平,有利于提高居民的健康素质和生活质量,深受居民的喜爱和好评,期待下一次的知识传授


夏杰同志讲座现场


张成彬同志讲座现场


本网站由阿里云提供云计算及安全服务