世上本无病，只是痰和瘀。陈皮和三七合用有功效？中医已有定论！

中医有句话是这么说的：世上本无病，只是痰和瘀。

中医有一种证型就叫痰瘀互结，就是一个人体内既有痰湿又有瘀血，痰湿和瘀血搅和到一起了，最终导致身体里的各种包块，像结节、肌瘤、囊肿、息肉，乃至肿瘤等。

当然痰瘀互结不一定会长包块，但当你发现自己的舌苔很腻了，像刚刚喝完牛奶一样，舌边舌尖有瘀斑，舌头一翘起来，舌下静脉粗大，像珊瑚树一样向四周怒张，这就是身体发出的一种信号，提示你体内已经有痰湿，有瘀血了。

当痰瘀一同出现了，怎么办？就两味药一起来用。

现代研究表明，三七能加快血管中血液的流动速度，就像一条淤堵的河流，如果水流变快，自然就能把河道中的淤泥和垃圾冲刷干净。瘀血作为病理产物，就像那河道里的垃圾，是我们不想要也是不需要的，三七就能给它化掉。古时候行军打仗，三七是必备的。因为它不光活血，还能止血。遇到刀伤、箭伤、磕伤、碰伤的时候把三七粉敷在伤口处，出血的它能止住，瘀血的它能化掉。所以明代大医李时珍才会在《本草纲目》里说三七是伤科圣药。

三七活血止血只是它一半的功能，另外一半是什么？补血。用的时候一般要炒一下，炒过以后补血养血的效果更好。

陈皮就是橘子皮，但又不完全等同于橘子皮，把橘子皮晒干以后，再经过三年以上的陈化才能叫陈皮。陈皮可以化痰，五脏六腑的痰都可以化，尤其擅长化肺里的痰和脾胃的痰。如果说平时总是吐清晰的白痰，或者说感冒好了以后，咳嗽迟迟好不过来，咳的同时又有一点小痰，赶紧把陈皮找来，泡水喝也好，嚼着吃也好，慢慢地，那痰湿就化掉了。